【日程注意】姫野ヨガ・夜クラス

遊び、そのほか

Art in kamiyama

投稿者:Art in kamiyama

場所:
農村環境改善センター
開催日時:
2017年5月12日 20時〜21時30分

5月12日(金)、夜のヨガクラスです!
隔週の間隔が変わっています。
日程、お間違えなきようご注意ください。

楽しいGWが終わってお仕事が始まりました。みなさん調子はいかがですか?

日差しがぐっと強くなって来ましたね。
いよいよ四国の夏の片鱗が見えてまいりました。
川遊び、海遊び、山遊び、BBQ、お肉、お酒、お肉、お酒、時々野菜…!

暑くて、楽しい、夏!
だけど心身が元気でないと思いっきり遊べません。
遊んでも、その翌日が辛いなんてことも。

元気に遊ぶためにも、ヨガで日々調子を整えていきましょう。

単発でも、継続でも。お好きなスタイルでどうぞ。

服 装:動きやすい格好
持ち物:ヨガマットをお持ちのかたはご持参ください(レンタルマットあります:100円)
場 所:農村環境改善センター
時 間:20:00~21:30
レッスン料:1500円

 

講師は「体がめざめるヨガ Flower of Life 」主催の姫野美穂さんです。

お申し込みは姫野まで
<電話> 090-4502-2811
<Mail> blue-moon222()docomo.ne.jp 
    →()カッコ内に@を入れて送信してください

公開日:2017年5月8日

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