あの噂の、もったいない母ちゃんの優しいマクロビ料理教室が、
神山であるんだってよー！！
マクロビ料理で有名な中島シネマさんをお招きし、持て余した食材を使う「あるもんでキッチン」をmojahouseで行います。
 

お家で持て余してる
使い切れない、
貰い物
昨夜の残りものなどを持って集まって貰って、その場にあるものを使って作る、おいしくて、ＥＣＯで、楽しそうな料理教室。

マクロビ料理のこと、プライベート出産のこと、Brown's Field（https://brownsfield-jp.com/）や
シネマさんの現在のフィールドであり、マクロビ料理と昔くらしの宿でもある
笹の家（https://www.facebook.com/sasanoie.kochi/）のことなど、気になるお話も気軽に聞けてシェアできる場にしたいと思います。

会場の関係で定員を設けておりますので、参加されたい方はぜひご一報ください<(_ _)>

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◆日時 
2019年9月18日（火）10:00～14:00 

◆料金 
当日：1500円★
◆定員
１０名 先着順ですので参加希望の方はお早めにご連絡ください。

◆申し込み方法

※フェイスブックで参加予定を押しただけですと申込みになりません。こちらにメールか電話(もしくはショートメール)をいただき、お申込みください。

sunshine.sasakikeita@gmail.com
08063951276
（よろず屋万結屋 佐々木）

◆内容
家で持て余してる
使い切れない、
貰い物
昨夜の残りものなどを持って集まって貰って、その場にあるものを使って作る、あるもんでキッチン。
手の余す食材をおいしく、美しく作る方法を伝授していただきます。 
せっかくなので、もったいないならおいしくみんなのおなかを満たしましょう〇

肉や卵、動物性食品の含まれたもの または加工品
白砂糖、人口添加物、化学調味料が含まれたものは、
食のバリアフリーを目指し、ご遠慮ください<(_ _)>

◆場所：
神山くらしの宿 moja house

https://www.facebook.com/kamiyamamojahouse/

神山町神領字本小野３６３
徳島県 名西郡 

アクセス詳細はこちら 
https://www.facebook.com/pg/kamiyamamojahouse/about/?ref=page_internal 

/公共交通機関
徳島バス「小野」停留所下車徒歩5分

講師プロフィール

中島子嶺麻 1984 年中島デコの長女として生まれる。「おなかの中からマクロビ
オティック」で育った純マクロっ子。2007 年から千葉房総にあるブラウンズフィ
ールドで、日々の調理や イベント、経理などを担当。結婚後、4児をプライベー
ト出産する。2013 年高知県に引っ越 し、古民家を修復しながら農的生活をはじめ
る。2015 年むかし暮らしの宿「笹のいえ」として体験型のお宿をスタート。得意
料理は、旬の野菜の皮から根っこまでを余さず使う MOTTAINAI 料理。著書に「き
れいになる「ゆるマクロビ」玄米と野菜のワンプレートごはん」「朝つめるだけ
玄米と野菜の「ゆるマクロビ」弁当」家の光協会、「小さな子のマクロビオティッ
クおやつ」パルコ出版。

公開日：2019年9月9日